| Hrek : Edztborok egyttmkdsben |
Edztborok egyttmkdsben
L.T. 2010.03.14. 19:17

A TVK-Mali Triatlon Klub, Gyri Vizisport SE s Mogyi Sportegyeslet ez v februrjban Tiszajvrosban, sz tborral megkezdett kzs edztborozsi projectje ezekben a hetekben kt klfldi helysznen folytatdik. Msodik hete tartzkodik magaslati edztborban, Bulgriban egy 14 fs kldttsg kt edz vezetsvel, illetve szombaton indul egy nagyobb klntmny – pcsi versenyzkkel s edzvel kiegszlve Korculra, a Mogyi SE bevlt edztbori helysznre.
Bulgriai Borovets skzpontjban tli idjrsi krlmnyek kztt, de a tavaszi idszaknak megfelel terhelsi arnyok betartsval dolgozik a csapat (Tth Zsfia, Trk Dniel, Rendes Csaba, Trk Alfrd, Wohlmutter Christian, Vrtesy Zsuzsa, Vgvri Dvid, Szakly Zsfia, Takcs Anna, Bza Bence, Hank Dvid, Balogh Bence, Hank Gbor, Balogh Mt). Az szs a szlloda 25 m-es medencjben, a futs vltozatos domborzaton zajlik, a kerkpredzseket wattmrs grgk segtsgvel vgzik a versenyzk. A tbort Dr. Szakly Zsolt s Lehmann Tibor vezetik, akik az idei edzsprogram sszelltsnl, illetve az edzsvezetsnl az eddig is hasznlt szakirodalom s klfldi kollgk tancsai mellett a tavaly leveznyelt kt magaslati edztbor tapasztalatait is hasznostani tudjk. A versenyzk llapott napi kontrollal ellenrzik (pulzus, Ph, lactat, edzs-pulzusfile).
Az idjrsi nehzsgeket s edzs monotnijt a j csapatszellem segtsgvel eddig sikerlt lekzdenik a versenyzknek. A Gyri junior s ifi versenyzk mrcius 15.-n Dr. Szakly Zsolttal, a tiszajvrosi s bajai versenyzk mrcius 21-n Lehmann Tiborral trnek haza.
A korculai tborban mrcius 13-tl kt ht idtartamban 7 f utnptls kor tiszajvrosi versenyz vesz rszt, Borbly Mikls vezetsvel: Szabolcsi Fruzsina, Szab Evelin, Vizi Viktria, Svolyi Sra, Csszr Nra, Filep Alex, Bacsa Mt. A tborban a tervek szerint a versenyzk fut-kerkpr centrikus munkt vgeznek.
Lehmann Tibor
|